वॉलीबॉल खेल - रेफरी हाथ के संकेत - पकड़ो

वॉलीबॉल खेल - रेफरी हाथ के संकेत - पकड़ो

9.2.2, 9.3.3, 23.3.2.3b: 16 प्रासंगिक नियम पकड़ो
धीरे धीरे हाथ की हथेली ऊपर की ओर का सामना करना पड़ प्रकोष्ठ लिफ्ट